Inspirationen

Vertraue.

Alles ist in göttlicher Ordnung.

Der geliebte Farn wächst und wächst.

Gib dich dem Wandel hin.

Ein Gespräch mit Gaia:

Gaia, was brauchst du? Wonach sehnst du dich?

Hingabe. Reine Hingabe.

Gaia, was kann ich tun? Wie kann ich dir dienen?

Sei! SEI!

Gaia, wie kann ich mich dir öffnen?

Atme! ATME!

Gaia, wie werde ich eins mit dir?

Du bist eins mit mir. Du BIST es. Tauche ein. Tauche ein in meine dunkle schwarze Erde. Tauche ein in die Tiefe. Sei. Atme. Tauche ein. Öffne dich. Empfange.

Meinst du, dass sie sich darüber bewusst ist,

dass sie in einer anderen Form ihrer selbst

bunt ist und fliegen kann?

Umgeben von Blumen, die flüstern:

Liebe dich selbst.

Werde deiner Seele gerecht.

Alles andere läuft von allein.

So viele Menschen sind rennend.

Rennend irgendwohin, um des Rennens willen.

Das Ziel ist oft Glück, Erfolg, Zufriedenheit, Anerkennung, sich geliebt fühlen.

Gibt es dies als Ziel irgendwo erreichbar?

Halte inne, bleibe stehen, höre auf deinen Atem, deinen Herzschlag.

Werde still.

So lange bis es wirklich still ist und du die wahre Stimme deines Herzens wieder hören kannst.

Vielleicht möchte es gar nicht mit dir rennen?

Vielleicht möchte es dir schon seit langem sagen: Schau, du hast das alles schon hier. Hier und Jetzt. Atme und lass dich fallen.

In den Armen eines Baumes liegen.

Die Fülle innen und außen fühlen.

Sie einatmen und ausatmen.

Dankbarkeit fühlen für alles was ist.

Meine Lippen vibrieren, aufgeregt, das Leben zu küssen.

Das ist es.

Liebe ist, Blumen zu kaufen, nur für mich.

Liebe ist, ein Feuer im Kamin zu machen, nur für mich.

Liebe ist, ein langes warmes Bad zu nehmen, auch wenn mein Verstand mir sagt, nur schnell zu duschen.

Liebe ist, meinem Körper frische biologische Nahrung zu geben.

Liebe ist, ein warmes nährendes Essen zu kochen, nur für mich.

Liebe ist, meinem Körper lebendiges Wasser zu geben.

Liebe ist, meine Haut mit natürlichen Produkten zu berühren und zu nähren.

Liebe ist, meinen Körper in natürliche weiche Kleidung zu hüllen.

Liebe ist, in einem gemütlichen Zuhause zu wohnen und mich mit Dingen zu umgeben, die ich liebe.

Liebe ist, das Radio oder den Fernseher auszuschalten und statt dessen die Musik zu hören, die ich liebe oder Bücher zu lesen, die mir gut tun.

Liebe ist, mir selbst Zeit und Raum zu geben zu entspannen, wann immer ich es brauche.

Liebe ist, mich behaglich und zuhause in meinem Körper zu fühlen.

Mach dir die Welt so,

wie sie dir gefällt.

Alleinsein

Kann laut sein,

kann leise sein.

Kann Angst machen,

kann befreiend sein.

Kann antreiben ins Tun,

kann zur Ruhe kommen lassen.

Kann viele Mauern ziehen lassen zum Schutz vor Einsamkeit,

kann Fenster öffnen zu einem selbst.

Kann konsumieren lassen,

kann fühlen lassen.

Kann den Drang nach Beschäftigung laut sein lassen,

kann tiefer sehen, hören, spüren lassen.

Kann vor den Bildschirm führen,

kann kreativ sein lassen.

Gib deinem inneren Kind Zeit und Raum,

Spaß zu haben!